2023年五行告诉您身体健康的秘诀

发表于 2023-01-24 20:56 发布者:珠海张氏宗亲会 评论:0 浏览:16
凡事皆有定数和变数。这是亘古永恒的规律。比如说性格,人的性格至少80%源自于父母的遗传,因此我们常常听到那句俗语:“从小看到老”。
凡事皆有定数和变数。这是亘古永恒的规律。比如说性格,人的性格至少80%源自于父母的遗传,因此我们常常听到那句俗语:“从小看到老”。意思是,小时什么性格,到老了还是那样,这就是命里有时终须有,命里无时莫强求的定数。所谓变数,是指在定数恒定的前提下,我们通过后天的努力,学习和感悟,在一定程度上修行了自己,虽然不能改变定数,却仍然可以让我们在红尘中活得更自然,更随意,更豁达,这就是有心栽花花不开,无心插柳柳成荫的变数。

上图显示,八卦中乾兑两卦为金,震巽两卦为木,坎卦为水,离卦为火,坤艮两卦为土,由此形成了宇宙中相生相克的五行生态。我们的身体也是一个小宇宙,同样处在这种五行相生相克的定数中。
从上图中我们可以看到,我们五脏的肺,肝,肾,心,脾,相对应的就是金木水火土。既然定数已然恒定,我们只能在变数中去把握和调理自己的身体了,这也是中医理论的基础。
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今年是葵卯年,葵为水,卯为兔,60年一个周期。由于今年属性为水,对应的就是我们人体的肾(水),2023年养生一定要注意以下两点:
1,依照五行相生的规律,肺(金)生肾(水),今年补肺就显得尤其关键了。因此,今年8月8日立秋至11月8日立冬的三个月内,至少补三次肺,补肺可以用川贝炖瘦肉,菜干炖猪肺等方法。
2,依照五行相克的规律,脾(土)克肾(水),2023年全年都要特别注意调理脾胃。脾是人体最大的淋巴器官,是人体抵御外邪的免疫系统,一旦我们发现肠胃不适或脾虚,就要及时进行调理。医学研究发现,精神因素是影响脾虚的重要原因,由于忧愁,焦虑等情绪不断作用于脾,就会形成恶性循环。因此,保持心情舒畅,适当减轻工作和生活压力,就能避免土克水的状况因小变大,危害我们的身体健康。
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也许有细心的读者已经从本文中看出了某些端倪,那就是病毒疫情仍在肆虐,而病毒对人体的攻击目标恰恰正是人体的免疫系统和肺器官,或许这就是我们所说的定数吧!
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