养命就要先养肾

发表于 2023-01-02 20:52 发布者:共荣共享 评论:0 浏览:10
肾脏的重要性,你了解多少?
肾脏的重要性,你了解多少?
肾脏对身体重要吗?
当然重要!
一个健康成年人的肾脏,每天要过滤清洁大约200毫升的血液,通过对代谢物进行有效过滤,从而让身体里的水电解质和血液酸碱度维持在一个稳定的水平。

当前全球慢性肾脏病发病率不断上升,而公众对该病的防治知识普遍缺乏。
我们的肾脏虽然有两个,很多人的观点是,用坏了一个还有一个,这样的观点是大错特错的,肾脏非常脆弱,不健康的生活习惯,很容易导致慢性肾病的发生。
你对肾脏的了解究竟有多少呢?
第一,慢性肾病的最早期状态,就是尿蛋白阳性,这个阶段,患者并没有其他的特殊不适,更易忽视。
尿蛋白阳性,肉眼是看不到的,往往是通过尿常规检查发现,蛋白质是一种非常重要的营养物质,尿蛋白阳性,提示肾脏的重吸收功能异常。
第二,随着病情的不断进展,慢性肾病不仅会有尿蛋白阳性,还会出现肌酐的进行性升高,肌酐的异常,提示着肾功能的损害已经不可逆转,如果抽血的时候,检查肌酐发现超过707umol/L,则提示肾病已经发展为终末期(尿毒症期)了。
第三,呕吐,腹泻,消化道出血等消化道症状,可能是肾病的重要提示。
肾功能异常,导致体内的毒素无法排出,大量的毒素堆积很容易引起胃肠黏膜水肿,患者此时会有一系列消化道症状,所以当肠胃不好的时候,也要检查一下肾脏。
第四,酸碱失衡,电解质紊乱。
尿毒症期的患者,往往会出现代谢性酸中毒,高钾血症,这些状态非常危险,严重的时候可以危及生命。
第五,肾不好的人群,心脏往往也不是特别好,这是因为肾脏无法排出毒素,大量的钠水潴留,毒素潴留,引起心血管疾病。
心血管疾病包括心力衰竭,心律失常,心包炎,心绞痛与心肌梗死等等,这主要与肾病患者动脉壁上的斑块积聚有关,使得尿毒症患者心血管不良事件以及动脉粥样硬化,比普通人群高15-20倍。
很多肾病患者最终并不是死于尿毒症,而是心脏疾病。
因此,对于肾病患者来说,在关注尿蛋白,血肌酐等中重要指标外,还要保护好心脏和血管。

治肾养生专家温馨提示
肾病拖成尿毒症,身上可能会有4处“亮起红灯”,建议引起重视
导语:一般而言,出现了慢性肾衰竭以后,人体的肾脏功能出现逐渐下降的情况,而且出现了不可逆性的减退,严重的时候可出现尿毒症。
尿毒症,也是慢性肾衰竭到了终末阶段会出现的一种临床综合征,所以在患上尿毒症以后,需通过合理的方式来进行治疗,以免肾脏功能严重受损后威胁到人体的生命安全。不过值得注意的是,尿毒症出现时,身体也会有相应的症状。

从肾病到尿毒症,概率到底有多大?
肾炎包括急性肾小球肾炎,急进性肾小球肾炎与慢性肾小球肾炎,每种疾病到尿毒症的几率不一样。
急性肾小球肾炎发展成为尿毒症的可能性十分小,最多有5%,绝大部分的病人预后十分好,基本上都可以痊愈。
急进性肾小球肾炎,病情进展比较迅速,病情比较凶险,有大约1/3的病人会发展成为慢性肾衰,最后发展成为尿毒症。
虽然慢性肾小球肾炎疾病比较缓和,不过预后最差,只要得上就不能痊愈,100%的病人必然得发展成为尿毒症。
肾病拖成尿毒症,身上可能会有4处“亮起红灯”,建议引起重视
O臭
当患上尿毒症以后,一般O腔内会有一种特殊的O臭味,然而之所以会引起O腔O臭,其主要的原因是肾功能的衰竭。
当肾脏出现问题时,身体里面的毒素就不能正常的排出体外,长时间堆积在身体里面,身体里面的微生物就会释放出氨,所以就会形成O臭。
少尿或无尿
肾脏就是人体生成尿液的器官,因此在肾病,肾衰竭出现以后,首先就会对小便造成影响。通一般情况下,在慢性肾病的早期,患者多以夜尿频繁,蛋白尿等症状为主。
不过,当肾病发展到肾衰后,由于患者肾功能已经全面受损,所以整日排出尿液也会迅速减少,甚至是患者全天尿量排出都不足200ml。

皮骚瘙痒
尿毒症瘙痒是十分常见的皮肤症状,约15%~49%的患者会出现,透析患者的发生率更是高达50%~90%。
这种瘙痒一般常发于前臂与上背部,发生率会随着病情的发展而增加。
劳累厌食
当肾功能下降的时候,人体废物难以从尿里排出,会出现精神不振,疲劳,乏力等感觉。
而且胃O会不好,不想吃饭,厌食,甚至恶心,呕吐等。这是因为血中尿素氮增高,在肠道中分解为氨,开心胃肠道黏膜造成的。

如何预防尿毒症?做到“四不要”
——不要憋尿
不少人会因自己的手头工作没完成而忍尿,并养成憋尿的习惯。却不知道长时间憋尿,让尿液储存在膀胱中没办法及时释放出来,会对泌尿系统造成一定的影响。
而且尿液里面存在着大量的细菌,经常憋尿会让尿液重新被肾小管吸收,而导致这些细菌逆行伤害到肾脏,就容易导致肾脏受到伤害而发生一系列肾脏疾病,在严重时就会导致出现尿毒症。
——不要喝酒
预防尿毒症的人饮食方法需恰当,在吃东西的时候一定要注意细节,不要有饮酒的习惯。
不少人对酒精依赖,酒精饮品与**加酒精的食物经常吃,不过酒精获取对身体有开心性,除了影响肝脏功能,容易损伤胃黏膜。
另外,还会在酒精获取过多后,加速肾脏周围血管的病变,使血管受到损伤,血压又变化,肾脏容易受到伤害,而慢性肾脏疾病无法控制,尿毒症也会入侵。

——不要摄入过多盐
我们早晨起来应尽量食用一些清淡的食物,若我们食用了含盐量较大的食物,可能会对我们的肾脏产生影响,加重我们肾脏的负担,引起肾脏疾病,最终导致尿毒症的产生。
——不要熬夜
现在很多人都存在着熬夜的习惯,人虽然这看似没啥,但是对身体的伤害是非常大的。
经常熬夜的话,会导致器官功能的下降,特别是肝脏还有肾脏,所以经常熬夜的人很容易就会导致尿毒症出现。

结语:尿毒症最主要预防还是从病因层次预防,古话讲的好,防病胜于治病,所以要想预防尿毒症,在平时一定要注意以上几点,平时还要坚持运动,定期进行体检。
相关阅读
?
对不起,您所在的会员组没有评论权限。
网友评论
Baidu